Представлена компьютеризированная методика «Устойчивость саморегуляции действий при слежении за движущимся объектом – УСДО», которая позволяет объективно оценивать эффективность, регуляцию и надежность действий в ситуациях, различных по степени психической напряженности.
С помощью методики возможно моделировать ситуации успеха и неудачи и исследовать результативность действий человека в этих условиях. Проведено экспериментальное исследование на выборке спасателей МЧС и студентов различных высших учебных заведений. Результаты эксперимента показали, что представители двух групп с высоким и низким набранным общим количеством очков различаются по всем показателям методики УСДО (эффективность, регуляция и надежность действий).
Высокая регуляторная надежность связана с высоким уровнем мотивации достижения, а также с высокой надежностью действий в ситуациях достижения цели. Доказана конструктная и критериальная валидность методики УСДО.
Ключевые слова: саморегуляция, надежность действий, эффективность действий, устойчивость психической саморегуляции.